Harian MetroHari ini artikel dan temubual saya bersama Kak Noriah, wartawan Harian Metro disiarkan di dalam akhbar Harian Metro. Tajuk artikel ini ialah Rehat seketika, elak tekanan – Debaran boleh ganggu persediaan pelajar hadapi peperiksaan.

Di dalam artikel ini saya terangkan beberapa tips untuk mengurangkan kadar tekanan perasaan yang dialami oleh pelajar yang bakal menghadapi peperiksaan, terutamanya pelajar SPM dan STPM.

Saya juga terangkan beberapa tips bagaimana ibu bapa atau penjaga boleh membantu dalam mengurangkan kadar tekanan perasaan ini. Ini adalah kerana jika pelajar tertekan, mereka akan hadapi kesukaran dalam membuat persediaan yang baik menjelang peperiksaan.

Satu ungkapan saya yang ditulis di dalam artikel ini ialah

“Jika anda sedang membuat persiapan terakhir untuk peperiksaan dan mula berasa resah, gelisah, tidak tenteram dan tidak boleh menumpukan perhatian, mohonlah bantuan ibu bapa serta keluarga.”

Dapatkan akhbar Harian Metro hari ini.